今月のテーマは、「食生活に気をつけて冬を健康にすごそう」です。ポイントは次の３つです。「朝昼夕の食事で生活リズムを整える。」「栄養バランスを考えて食べる。」「食事の前には必ず手を洗う。」
決まった時刻に食事をしたり、バランスよく食べたりできるようにご配慮をお願いします。また、寒くなってきました。風邪をひかないように睡眠時間もしっかりとってほしいと思います。お子さんへの声掛けをお願いいたします。